Visoka vibracija preduvjet je dobrog zdravlja i sretnog života. Rad na sebi i podizanju svoje vibracije testirati će vašu upornost, izdržljivost i snagu volje.
Kako naša vibracija upravlja našim životom?
Loša vijest je da ništa nije nepromjenjivo ili unaprijed određeno. No, ovo je ujedno i odlična vijest!!! To samo znači da možemo utjecati na tvrdoglavog i često izgubljenog glavnog protagonista svog vlastitog života – nas same – poprilično, i na različite načine.
Prema zakonu akcije i reakcije, svako nezadovoljstvo, frustracija i prepreka koju doživimo zapravo su samo odgovor na našu prevladavajuću vibraciju, koja je pak rezultat našeg unutarnjeg stanja, emocija i misli. Budući da slično privlači slično, naša prevladavajuća energetska vibracija privlači još više istog tog, a naše vanjske okolnosti poprimaju miris, okus i oblik svega onoga što nosimo u sebi – ako su to strah i nesigurnost, naše okruženje treperit će na isti način, a ako su to ljubav i zahvalnost, nagradit će nas jednako. Iz tog razloga, svaka veća promjena počinje svjesnim zaokretom prema drugoj strani vibracijske skale i razumijevanjem da su vanjske okolnosti samo manifestacija unutarnjeg stanja, zbog čega promjena mora krenuti iz centra koji ih stvara, a to smo mi sami.
I emocija je vibracija
Veliki dio onog što svakodnevno mislimo i osjećamo proizlazi iz navike i postaje naš energetski otisak, tj. ono po čemu nas ljudi pamte. Misli i osjećaji vide se na licu i stvaraju izraz koji proizlazi iz prevladavajućeg raspoloženja. A što je raspoloženje negoli dugotrajna misao, emocija ili – vibracija? Stoga bismo u radu na sebi trebali težiti apsolutnom savršenstvu, što znači birati za sebe samo najbolje.
„Novčić prvo zazvoni u tvornici.“ (M. Pavlina)
Novčić je, dakako, misao, a tvornica naše tijelo.
Visoka ili niska vibracija?
Birate li ljubav ili strah?
Strah je emocija koja se nalazi na samom dnu vibracijske skale, dok se ljubav nalazi na njenom vrhu. Budući da sve ono što nosimo u sebi prije ili kasnije pronađe put do nas, važno je sebi odgovoriti na pitanje – nosim li u svom srcu ljubav ili strah? Jer sve ono dobro, lijepo i pozitivno u nama utječe na privlačenje još više istog tog – pozitivnih okolnosti, skladnih odnosa, radosti, spontanosti i kreativnosti. Oko osobe stvara auru mira i prihvaćanja, što rezultira pozitivnom slikom o sebi i većom razinom energije, odnosno višom vibracijom.
Suprotno tome, sve što je loše, potisnuto, neizraženo ili motivirano strahom privući će prepreke, stvoriti osjećaj uskraćenosti, oslabiti osobnu moć i otežati prepoznavanje i izražavanje svog „pravog glasa“ ili autentičnog „Ja“. Ovakvo stanje stvara nemir, nezadovoljstvo i osjećaj da ne živimo životom koji podržava ostvarenje naših potencijala, što rezultira negativnom slikom o sebi i manjom razinom energije, odnosno nižom vibracijom.
Kako podići svoju vibraciju?
Podizanje vlastite vibracije rezultat je svjesnog ulaganja koje se ostvaruje malim, ali svakodnevnim koracima: usmjeravanjem misli na osobnu snagu (ne tjelesnu ili snagu ega, već duhovnu snagu), razvojem odgovornosti, svjesnim biranjem i donošenjem odluka (gdje, kako i s kim provodimo svoje vrijeme, čime hranimo tijelo i um te kako raspolažemo svojim resursima), otkrivanjem ljubavi u svim stvarima uključujući male i nematerijalne, brigom za okoliš, sebe i svoje tijelo.
Osim navedenog, još su 4 koraka u procesu podizanja vlastite vibracije.
Prvi korak koji će utjecati na vašu vibraciju je
Podešavanje misli
O svojim mislima počnite razmišljati kao o instrumentu koje se može podesiti, tj. ugoditi ili naštimati na određenoj frekvenciji. Što duže zadržite neku pozitivnu misao, to će većeg odjeka imati u stvarnosti, a što više takvih misli zadržite kroz duži vremenski period, veći će biti i njihov utjecaj! Iako – ponekad će biti dovoljna već i sama promjena perspektive.
Drugi, ništa manje bitan korak koji povisuje vašu vibraciju je
Ostajanje u sadašnjem trenutku
Budući da je strah emocija koja najviše snizuje vibraciju svjesnog bića, ostajanje u sadašnjem trenutku samo po sebi otkloniti će veliki dio strahova i misli koje se iz njega rađaju, usmjeriti vas na ovaj ili tek poneki trenutak koji slijedi, rastjerati tmurne oblake nad neizvjesnom budućnosti i podsjetiti nas na jednostavnu činjenicu da je možda već sada sve – poprilično dobro!
Treći korak u procesu podizanja vibracije su
Energetske vježbe
Uzrok snižene vibracije ponekad leži u premorenosti tijela koje jedva uspijeva održavati samog sebe. Vježbe poput yoge, qi gong-a i tai chi-ja ne iscrpljuju tijelo nego djeluju okrepljujuće i pozitivno te pomažu uspostaviti ravnotežu između uma i tijela. Preduvjet za rad na sebi je naspavano, odmoreno i nahranjeno tijelo. A osim tijela, ovako se čisti i prostor u kojem boravimo, koji se dodatno može oplemeniti biljkama, kristalima ili orgonitima.
Četvrti korak podizanja vibracije je
Zahvalnost
Iskrena zahvalnost pokazuje da razumijemo i prihvaćamo svoje mjesto u svijetu, i da smo svjesni da smo, iako ponekad jako veliki, isto toliko i mali. Važno je zahvaliti za sve dobre stvari koje su nam se dogodile i za ljude kojima smo okruženi. Za ljubav i lijepe riječi koje smo dobili, kao i za one za koje nismo ni znali da su nam upućene. Za lekcije koje su nas osnažile i oblikovale. Za prilike koje su nam se pružile i koje smo iskoristili kako smo najbolje znali, kao i za one koje tek trebaju doći.
Navedena četiri koraka imaju svrhu pomoći vam da ostanete u stanju visoke vibracije, ali i da se u njega vratite jednom kad vas život izbaci iz ravnoteže. 😉
No Comments